Ikväll efter Byggan slutat jobba, har vi tänkt att springa en runda med stavarna.

Det är som ni ser, mörkt ute, på med reflexvästen bara...

Ska bli skönt att komma ut och få lite luft!

Imorgon är det innebandyträning, förmodligen fredag också. Sen bör vi nog vila lördag för vi har match på söndag.

Trevlig kväll!

Igår gick vi på Core-passet på Friskis.

Vissa övningar kändes lite granna, men det var inget höjdarjobbigt. Förmodligen blir det jobbigare ju bättre man får till tekniken! Har dock hittat ett par nya magmuskler...

Det är storm idag!!

Igår körde vi vars ett eget pass.

Idag har vi tänkt att prova på ett Core-pass på Friskis. Det ska lägga tyngden på bål och balans tydligen...vilket gynnar oss. Ska bli spännande! Kanske har vi hittat några nya muskler imorgon?

Nytt år, ett spännande sådant får vi hoppas...

Nu ska vi börja komma igång ordentligt igen. Det blir träning ikväll, imorgon, lördag och söndag.

I lördags (29/12) sprang vi i slingan på Råbocka. Vi säger inte hur det gick. Var är kondisen? Skönt att alla helger är över så man kan komma in i rutinerna igen!

Byggan, ditt nyårslöfte var att skriva på bloggen varje morgon...