Elina tränar för fullt till sin halvmara och idag hade hon backträning på schemat. Den tyckte hon att jag skulle följa med på. Bra idé tyckte jag, något nytt att testa för knäet och dessutom guld för flåset.

Direkt efter jobb begav vi oss till Stadshusbacken alias mördarbacken. Denna backe har jag och Elin på vår 6 km runda i slutet och enbart att jogga upp för den är tufft.

Nu skulle det spurtas, backas, spurtas igen och göra utfall. Det blev både 200 och 100 m intervaller. Flåset var nog mest det som tog emot, fast jag blev lite imponerad att jag faktiskt orkade! Benen kändes som bly efteråt. Undras hur det känns imorgon?!

Efter backträningen beordrade Elina mig till att hålla i lite fys. Det blev ytterligare lite ben, spänst och överkropp. Tyvärr hann vi inte med allt på schemat då vi skulle ut med grabbarna och käka middag.

Vardagslyx med 3 rätters! Glassen kunde nog både jag och Elina varit utan. Grabbarna var smarta nog och köpte ingen... Fast gott var det!

Onsdag är min böledag...Greys är en underbar serie, fast sorgsen.

Sov gott!

Over and out.

Mysan

Mini semestrar är underskattat. Igentligen behövs det inte så många dagar eller massa mil för att komma bort och ladda om batterierna.

I torsdags hämtade jag min mamma på flyget och i fredags så körde vi gemensamt upp till Sala. Många tycker säkert det var onödigt att min mamma flög ner till mig för att 26 timmar senare köra ca 60 mil. Jag själv tycker det var guld värt att få sällskap under bliresan. Dessutom tog hon väl hand om mig under torsdagen och servade med mat och hundpassning. Väl framme i Sala blev det en lugn kväll med mamma och pappa. Vi tittade på hockey och Så ska det låta!

Lördagen svichade förbi i all hast. Morgonen började med ett kärt återbesök med Hugo, Tessan och Jonas. Därefter åkte jag förbi sommarstugan där min morbror och moster håller på att renovera för fullt, men det blir riktigt fint när det är klart. Farmor bjöd också på fika i Fläckebo på eftermiddagen så jag, brosan och pappa åkte dit. 15:00 var det avspark på Silvervallen det skulle spelas fotboll i div 4 mellan Sala FF och Skinnskatteberg. Jonas skulle spela och det blev en stor seger med 6 - 0. Det var ju tur eftersom jag skulle hem och gilla hos Jonas, Tessan och Hugo på kvällen och hade det blivit förlust..... mindre trevligt! Men innan grillningen han jag med ett besök hos min kära mormor. Vi har en väldigt nära relation och det känns när jag inte får träffa henne så ofta som jag igentligen skulle vilja.

Innan hemresan på söndagen så träffades hela eller nästan hela, min lilla syster Pia kunde tyvärr inte komma. Det blev fina fisken till lunch och lite små prat. Mamma planterade en massa plantor till mig också, vi får väl se om de överlever! Kl 15:30 satte jag mig i bilen och på började de 60 milen igen! Men det blev ett stopp efter ca 3 mil i Västerås hos min kusin Maria och hennes man Johan. De ska ha barn i augusti så jag kollade in magen och sen fick jag låna hennes cykel. En riktig räser så jag klarar mig runt halv-vättern den 7 juni. Väl i bilen igen så började jag lyssna på "människa utan hund" med Håkan Nesser och jag tackar gud för ljudböcker, vilket gjorde min resa till en pice of cake.

Over and out

Bygg

I eftermiddags var det dags för besök hos Marianne. Det var två veckor sedan sist och jag visste sen tidigare att jag skulle få träna tillsammans med Emlan.

Det blev dock lite mindre träning, vi snackade mest. Obs, ej strunt utan viktiga saker, som träningsupplägg och korsband! :) Vi ligger båda just nu i en "svår" period då vi är mitt emellan skört nytt korsband och frisk. Marianne förklarade detta för oss båda och jag tror att vi fick oss en tankeställare. Huvudet vill träna massor, men tyvärr klarar inte våra knän det riktigt än och vi måste försöka hålla emot frestelsen...

Jag och Emlan skulle verkligen behöva få utbyta några drag hos varanda, jag är lite för mesig med min träning och Emlan är ibland lite för ivrig!

I dagens pass fick vi göra några nya hopp och dessutom fick vi äran att åter igen göra den jobbiga cykelövningen. Låren skriker av mjölksyra och flåset ska vi inte prata om...

Over and out.

Mysan

Romantik i vardagen
Tjejen står och strippar framför sambon, som bara har ögon för TV:n.
- Ser du inte vad jag gör? säger hon irriterat när hon har hunnit till trosorna.
- Jodå, men kan du inte sortera tvätten någon annanstans? 

Elins hiss 1: Att jag ska åka till Sala idag

Elins hiss 2: mammor som har maten färdig när man kommer hem från jobbet 

Mys hiss 1: Doften av raps! Lovely!

Mys hiss 2: ”Det krävs 72 muskler för att se sur ut, men endast 14 för att le”. Vi träningsnördar brukar ju vilja använda så många muskler som möjligt, men just här gör vi ett undantag! Smile! :)

Elins diss: En chef som aldrig är tillgänglig på jobbet

Mys diss: Skoskav. Tack för att det finns Compeed! 

Trevlig helg!

Over and out.

Igår stundade det åter igen smyckesparty hos My. Det var 9 månader sedan sist och alla verkade rätt taggade på att få shoppa loss!

My hade denna gången fixat maten själv (förra gången var mamma Anti snäll och hjälpte till), det serverades tacopaj, chips, sallad och bröd. Bitte och moster Marie delade dessutom en flaska vin med kommentaren från moster:

”Det var väl ingenting. Jag och din mamma delade på 3 flaskor för 10 år sedan!”

Mamma Anti: ”Ja, då var vi rätt fulla…”

När alla var mätta och belåtna rusade tjejerna (ja, vi kallar fortfarande er över 50 för tjejer, snällt va?!) in i sovrummet för att kolla in Jennys smycken! Som vanligt, vilka fina grejor och en hel del nyheter! Precis som förra gången blev det trångt framför speglarna i hallen och badrummet. Några var som vanligt väldigt veliga! Men vi kan bara hålla med, det är inte lätt att välja vilket man ska ha… Kön blev därför lång till Jennys lilla verkstad i Mys kök. Vi knäskadade blev lite trötta och vissa av oss satte sig helt enkelt på golvet!  

Man kan väl inte säga annat än att man längtar tills leveransen kommer med de snygga armbanden hälften av oss köpte?! :)

Over and out.

I 1,5 år har jag försökt hitta nya glasögon. Mina nuvarande har varit slitna ett bra tag och jag behövde dessutom ny styrka på mina glas, så det var hög tid. Jag har lånat hem glasögon på Synsam 4-5 gånger. Här emellan har jag besökt andra affärer för att kanske hitta lyckan där, men icke.

För ett par veckor sedan tog jag och Checke tag i saken och besökte Synsam igen. Hittade ett par WOW-snygga, fast de var självklart i fel färg... Serviceminded som personalen är, skulle de kolla upp om de fanns i andra färger och försöka få tag på en bild på dem åtminstone.

Efter några dagar ringde de mig och jag fick komma in och kolla på dem på nätet. Den nya färgen som de tänkt var inte heller rätt... Jag började se bakom deras fasad att jag var ganska jobbig (vilket jag håller med om, men glasögon kostar faktiskt mycket pengar och det ska ju faktiskt bli bra). På bilden fanns även samma modell fast i ytterliggare en annan färg. Snälla som de är skickade de ut mail till alla Synsam butiker i hela Sverige för att försöka få hem denna båge. Efter ytterliggare ett par dagar ringde de och berättade att bågen inte fanns, utan de var tvungna att beställa hem den. Grejen var att de inte kunde lämna tillbaka den om jag inte ville ha den, utan då var de tvungna att sälja den till någon annan. Lite press kände jag.

Efter en vecka ringde Synsam igen och sa att bågen hade kommit. Jag begav mig dit och den var riktigt snygg. Dock var jag lite skeptisk och bad att få låna hem den och prova i lugn och ro. Jag såg återigen att personalen tyckte att jag var jobbig...

Väl hemma blev jag ännu mera osäker, lite för mörk kanske? Sen kom räddningen, efter besöket hos frissan som gjorde mig till JÄTTEBRUNETT passade glasögonen helt perfekt!

I måndags begav jag och mamma oss till Synsam. Jag hade lovat dem att bestämma mig om glasögonen plus att jag skulle på linsundersökning. Ni skulle sett killens min när jag sa till hans kollega att jag ville ha glasögonen!

"Jaha, så det blev dem?"

"Ja, det var kanske tur för mig efter allt slit du lagt ner?"

Jag fick ett litet mumlande mmmm tillbaka...

Å jag känner väl nästan detsamma, om jag inte hade valt dessa hade jag inte vågat mig in på Synsam fler gånger.

Då jag själv jobbat i servicebranschen vet jag hur man snackar bakom disken. Kan ni tänka er hur de snackar om mig på fikan?! Jag får väl bjuda på det...

Over and out.

Mysan

Ja ibland förstår jag inte riktigt hur ens tankeverksamhet fungerar! Imorse när jag satt i en bil till Kristianstad hörde jag på nyheterna att det varit oroligt i Helsingborg igår kväll när det var fotbollsderby. Poliserna hade blivit attackerade och tåg förstörda är det verkligen detta ens skattepengar ska gå till. Vuxna människor som inte kan bete sig,jag blir så arg!

Tankarna går också till den familj i Vejbystrand som igår förlorade sin 7 åriga dotter i en bilolycka där pappan var förare av bilen. Skulle man någonsin förlåta sig själv?

Igår kväll när jag åt kvällsmat (kålpudding) tittade jag på tv programmet hitta hem. Arg blev jag igen hur kan folk bara göra så mot sina djur. Men när jag idag har fått höra att chefen för djurskyddet i Kristianstad avgått blir jag lite gladare. Som ni kanske alla har läst har djurskyddstillsyn inte fungerat så värst bra sedan årsskiftet! Anmälningar som kommit in i januari behandlas i april.... på kommunen åkte vi för det mesta ut samma dag! Hoppas det blir förändring på detta nu.

Nu har jag fått skrivit av mig lite :) och ska gå och byta om och sen bege mig till Halmstad.

Over and out

Bygg